Натрий аскорбат

Вы получаете достаточно витамина С? Если ваша диета не сбалансирована, и вы чувствуете, как выберите, добавка может помочь. Один из способов получить преимущества витамина С - это принять аскорбат натрия, форма добавки аскорбиновой кислоты - иначе известная как витамин С.

Аскорбат натрия считается эффективным, как и другие формы добавок витамина С. Этот препарат попадает в кровь в 5-7 раз быстрее, чем обычный витамин С, ускоряет движение клеток и остается в организме в течение более длительного времени, и увеличивает уровень белых кровяных клеток в 2-7 раз выше, чем обычный витамин С. наряду с вариантом витамина С натрия, дополнительные варианты получения дополнительных «C» включают регулярную аскорбиновую кислоту и аскорбат кальцие. Как аскорбат кальция, так и аскорбат натрия являются минеральными солями аскорбиновой кислоты.

Многие из них очень неохотно принимают аскорбиновую кислоту или так называемую обычную или «кислый» витамин С из-за его потенциального эффекта при раздражении слизистой оболочки желудка восприимчивых людей. Таким образом, витамин С забуферен или нейтрализуется минеральным натрием в качестве соли витамина С, чтобы стать аскорбатом натрия. Намеченный как некидный витамин С, аскорбат натрия находится в щелочной или буферной форме, поэтому он вызовет меньшее раздражение желудка по сравнению с аскорбиновой кислотой.

Аскорбат натрия обеспечивает те же преимущества витамина С в организм человека, не вызывая возможные раздражающие эффекты аскорбиновой кислоты.

Как аскорбат кальция, так и аскорбат натрия обеспечивают около 890 миллиграммов витамина С в дозе 1000 миллиграмм. Как и следовало ожидать от их названий, остальная часть добавки в аскорбате натрия состоит из натрия, в то время как добавка аскорбата кальция обеспечивает дополнительный кальций.

Другие формы добавки витамина С включают те, которые сочетают в себе форму витамина С с другими необходимыми питательными веществами. Ваши варианты включают аскорбат калия, аскорбат цинка, аскорбат магния и аскорбат марганца. Существуют также продукты, которые объединяют аскорбатную кислоту с флавоноидами, жирами или метаболитами. Эти продукты часто продвигаются как усиление влияния витамина С.

Аскорбат натрия доступен в форме капсулы и порошка, в различных сильных сторонах. Какую бы форму и доза вы ни выбрали, полезно знать, что выход за 1000 миллиграммов может не спровоцировать ничего, кроме нежелательных побочных эффектов.