Витаминный мультивитамин

Мультисявляются смесями рекомендуемых научных микроэлементов, обычно включающих несколько витаминов, таких как A, C, E и B, и множественные минералы, такие как селен, цинк и магний. Как следует из названия, микроэлементы необходимы только в небольших количествах, и они могут быть упакованы в одну или несколько удобных ежедневных таблеток. Некоторые Multis настроены для определенного преимущества, например, для повышения энергии или поддержки беременности. Некоторые мультивитамины также включают ботанические препараты, линию мультивитаминов, сделанных с овощами и травами.
Мультивитамины используются для обеспечения витаминов, которые не принимаются в рационе. Многовитамины также используются для лечения дефицита витаминов (отсутствие витаминов), вызванных болезнями, беременностью, плохим питанием, расстройствами пищеварительных островов и многими другими состояниями.
Мультивитамин - это смесь важных микроэлементов, которая обычно доставляется в форме таблеток. Также называемые «Multis» или «витамины», мультивитамины - это пищевые добавки, разработанные для поддержки общего самочувствия и предотвращения дефицита питательных веществ. Идея дополнения здоровья путем приема витаминов существует всего около 100 лет, когда ученые впервые начали выявлять отдельные микроэлементы и связывать их с недостатками в организме.
Сегодня многие люди принимают мультивитамины в рамках поддержания здорового образа жизни. Люди ценят надежный и простой способ получить регулярную поддержку питания. Только одна или несколько таблеток в день может помочь обеспечить некоторые из самых важных витаминов и минералов на всю жизнь. Это часто считается «полисом страхования питания» для покрытия пробелов, оставленных менее оптимальной диетой.