Экстракт бузины

БузинаЭто темно-фиолетовый фрукт, который является богатым источником антиоксидантов, известных как антоцианы.Это может повысить вашу иммунную систему.Они могут помочь справиться с воспалением, уменьшить стресс, а также защитить ваше сердце.Некоторые говорят, что польза бузины для здоровья включает профилактику и лечение простуды и гриппа, а также облегчение боли.По крайней мере, существует некоторая научная поддержка такого использования.
Традиционное применение бузины, в том числе при сенной лихорадке, инфекциях носовых пазух, зубной боли, ишиасе и ожогах.
Сироп из сока бузины веками использовался в качестве домашнего средства от вирусных заболеваний, таких как простуда и грипп.Некоторые исследователи пришли к выводу, что этот сироп сокращает продолжительность некоторых заболеваний и делает их менее тяжелыми.
Известно, что антоцианы уменьшают воспаление.Те, что содержатся в бузине, делают это, блокируя выработку оксида азота в вашей иммунной системе.
Бузина, по-видимому, замедляет воспалительную реакцию, что может уменьшить отек и боль, которую он может вызвать.
Сырые незрелые ягоды бузины и другие части бузины, такие как листья и стебель, содержат токсичные вещества (например, самбунигрин), которые могут вызывать тошноту, рвоту и диарею;приготовление пищи устраняет этот токсин.Большие количества токсина могут вызвать серьезное заболевание.
Не путайте бузину с бузиной американской, цветком бузины или бузиной карликовой.Это не одно и то же и имеют разные эффекты.

Дети: Экстракт бузины, возможно, безопасен для детей в возрасте 5 лет и старше при приеме внутрь в течение 3 дней.Недостаточно достоверной информации, чтобы узнать, безопасно ли детям младше 5 лет принимать бузину.Незрелые или сырые ягоды бузины могут быть небезопасны.Не давайте их детям.