Вариация ингредиентов | Креатин Моногидрат 80 Меш Креатин Моногидрат 200 Меш Ди-креатин малат Креатин цитрат Креатин безводный |
Номер кас | 6903-79-3 |
Химическая формула | C4H12N3O4P |
Растворимость | Растворим в воде |
Категории | Добавка |
Приложения | Когнитивный, Энергетическая поддержка, Наращивание мышечной массы, Перед тренировкой |
креатинэто вещество, которое естественным образом содержится в мышечных клетках. Оно помогает вашим мышцам вырабатывать энергию во время подъема тяжестей или высокоинтенсивных упражнений. Прием креатина в качестве добавки очень популярен среди спортсменов и бодибилдеров для наращивания мышечной массы, повышения силы и улучшения результатов упражнений
Первое преимущество креатина, которое вы можете получить, когда принимаете креатин, заключается в том, что ваш период восстановления будет ускорен. Есть некоторые исследования, которые уже доказали, чтокреатинускорит период восстановления. Исследования показали, что потребление креатиновых добавок будет оченьвыгодныйчтобы уменьшитьмышцаповреждение клеток и воспаление, вызванное изнурительными физическими упражнениями, а такжеулучшениебыстрое восстановление после физических нагрузок.
На самом деле, исследования, проведенные в Сантосе, Бразилия, показали, что мужчины-спортсмены, которые потребляют 20 граммов креатина моногидрата в день вместе с 60 граммами мальтодекстрина в течение пяти дней, испытывают меньший риск повреждения клеток после участия в забеге на выносливость по сравнению со спортсменами, которые принимали только мальтодекстрин. Поэтому для спортсменов лучше употреблять добавки креатина.
Второе преимущество, которое вы можете получить, когда принимаете добавки креатина, заключается в том, что это позволит вашему телу выполнять высокоинтенсивную работу. Есть доказательства того, что потребление креатина стимулирует производство мышечных волокон, что гарантирует, что ваше тело не будет чувствовать усталость преждевременно. Также креатин будетукреплять мышечную массусокращение и увеличит общую энергию, когда бы вы ни занимались какой бы то ни было физической деятельностью, в которой участвуете.
На самом деле, производство энергии не будет идеальным, если вы не принимаете добавки креатина, поэтому вы будете чувствовать преждевременную усталость, когда у вас есть высокоинтенсивная работа. Поэтому эта добавка креатина будет очень важна и необходима для потребления каждым спортсменом, чтобы их общая производительность была повышена.
Justgood Health отбирает сырье у ведущих производителей по всему миру.
У нас хорошо отлаженная система управления качеством, и мы внедряем строгие стандарты контроля качества от склада до производственных линий.
Мы предоставляем услуги по разработке новых продуктов от лабораторных исследований до крупномасштабного производства.
Justgood Health предлагает широкий ассортимент пищевых добавок под собственной торговой маркой в форме капсул, гелей, таблеток и жевательных конфет.